تبادل اعلاني
          


الإهداءات


العودة   منتديات نبض الذكريات > ●•۰• الأقــســـام الاجتماعية والصحية•۰•● > نبض الصحة والغذاء

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 09-11-2017, 07:59 PM
عشقك خفوقي غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 50
 تاريخ التسجيل : Jan 2017
 فترة الأقامة : 320 يوم
 أخر زيارة : 09-16-2017 (12:42 AM)
 الإقامة : هناك !!
 المشاركات : 205 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : عشقك خفوقي is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي فوائد شرب الليمون مع الكمون



فوائد شرب الليمون مع الكمون


الكمون والليمون:
يعتبر الكمون من التوابل المشهورة والتي تستعمل في العديد من أصناف الطعام وله العديد

من الفوائد الطبية الهامة، وشراب الكمون والليمون من المشروبات المفيدة التي تعزز

عمل جهاز المناعة وتخلص الجسم من السموم بالإضافة إلى محتواه من الفيتامينات
والمعادن الهامة، وشراب الكمون والليمون آمن ولكن يجب الاعتدال في تناوله لتجنب
حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي.



أضرار شراب الليمون والكمون على الريق :

- يعتبر شراب الليمون والكمون آمناً ولا يوجد ضرر من استعماله،

إلا في حالات محددة مثل: الإصابة بقرحة المعدة ومشاكل في الأمعاء، لأنه يسبب تهيج المعدة ومشاكل في الهضم.
- ينصح بعدم تناول الكمون قبل العمليات الجراحية، لأنه يخفض مستوى سكر الدم بشكل كبير.
- يجب على المرأة الحامل والمرضع استشارة الطبيب قبل تناوله، لأنه يؤثرعلى إدرار الحليب.
- يفضل عدم تناول الأطفال مشروب الليمون والكمون، لانه يسبب تهيج الأمعاء.




فوائد شراب الليمون والكمون على الريق:


- يمنع تراكم وتخزين الدهون في الجسم.
- يساعد في زيادة معدلات الأيض في الجسم، لذلك فهو يساعد على انقاص الوزن
- حماية البشرة من الشيخوخة المبكرة، وجعل البشرة أكثر شباباً ونضارة
وذلك بسبب مضادات الأكسدة الموجودة في كُلاً من الليمون والكمون
- علاج البثور وحب الشباب.
- علاج بعض الحالات المرضية التي تصيب الجهاز الهضمي كالمغص والإسهال.
- علاج أمراض الجهاز التنفسي، كالتهابات الحلق أو الأعراض الناتجة من الرشح والإنفلونزا.
- يعطي الجسم الشعور بالراحه والاسترخاء.
- تقوية العظم وحمايته من الهشاشة والأمراض كالتهاب المفاصل والروماتيزم،
كما أنّهما قادران على تسكين الآلام التي قد تنتج من أمراض العظم.
- التخلص من رائحة الفم الكريهة ومعالجة أمراض اللثة، وذلك بالمضمضة من المشروب بشكل يوميّ.
- زيادة مناعة الجسم وزيادة الأجسام المضادة في الدم
- مفيد للحامل وجنينها، فشربه يقوي العظام لاحتوائه على الكالسيوم وذلك يحمي الجنين

من الكساح، والليمون يحتوي على حمض الفوليك المعروف بقدرته على حماية الجنين

من بعض التشوهات الخلقية.
- يحتوي الليمون على الألياف التي تعمل على الإحساس بالشبع.
- يعمل على تطهير الجسم من السموم، ويساعد في حماية الجسم من السرطان.
- يحسن عملية الهضم والامتصاص.
- يحتوي الليمون على فيتامين ج الضروري لحرق الدهون.
- يقوي الليمون القلب والمعدة ويحسن أداء أجهزة الجسم.
- يساعد الكمون على التخلص من الدهون خاصة في منطقة البطن.
- يقوي جهاز المناعة وقدرته على محاربة الأمراض.
- يساعد في التخلص من الغازات ويخفف أعراض القولون العصبي.




طريقة تحضير شراب الكمون والليمون:


يتم غلي كوب من الماء مع ملعقة كبيرة من الكمون، ثمّ يُترك لمدّة خمس دقائق
. يصفّى ماء الكمون، ويوضع في كوب نظيف. يُضاف إلى الكوب عصير ليمونة واحدة ويحرّكان مع بعضهما
البعض. يتناول المشروب أما دافئاً أو بارداً.




رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الاعتكاف للمسلم في رمضان لقاء الذكريات رمضان يجمعنا 1438هـ - 2017م 0 06-06-2017 01:59 PM
فوائد اليانسون الطبية البرنس رامي نبض الصحة والغذاء 2 04-11-2017 06:52 PM
فوائد الفراولة وهج الذكرى نبض الصحة والغذاء 0 10-22-2016 11:25 AM
فوائد الحلبه كثيرة البرنس رامي نبض الصحة والغذاء 1 10-18-2016 12:41 PM


الساعة الآن 06:25 AM



Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
SEO by vBSEO diamond
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات نبض الذكريات ©